YOGA EN SU EMPRESA
La sociedad se ha organizado de tal forma que la productividad y el renidmiento se han convertido en los factores para medir que tan buena es una persona. Las empresas se enfocan en en aprovechar al máximo el rendimiento de sus trabajadores. Este enfoque tiene un ciclo que tarde o temprano se revierte, es decir, a mayores presiones y cargas de trabajo, mayores niveles de estres, lo cual desemboca en:
empleados cansados que no ponen atención adecuada al trabajo,
empleados con estres físico que disminuye su rendimiento,
empreados con estrés emocional que los hace irritables
relaciones personales dificiles que tensa el ambiente de trabajo
ausentismo al manifestarse enfermedades frecuentes
ausencia de entusiasmo e iniciativa
falta de persistencia, etc.
La práctica de Yoga para miembros de una empresa u oficina genera diversos beneficios a nivel individual y colectivo, por lo tanto la empresa mejora.
Imagine un ambiente de trabajo donde se mantenga un ambiente de colaboración, de solución de problemas y colaboración, entusiasmo por el trabajo a desarrollar.
La práctica de Yoga brinda diversos beneficios a las personas en el aspecto físico y mental, los practicantes mejoran su salud, concentración, carácter y atención. Estos puntos benefician también sus relaciones con sus compañeros de trabajo y mejora el rendimiento en el trabajo, el equilibrio mental y emocional en el trabajo.
Forme un grupo en su empresa y reciba los beneficios que Yoga brinda, las personas son el aspecto más importante de cualquier compañia.
Si el yoga mejora las habilidades intelectuales, emocionales, físicas y espirituales de un practicante de manera individual, imagínate lo que puede hacer por un grupo de personas que conviven todo el día en un ambiente laboral.
Ofrecemos a tu empresa sesiones de yoga. Es una práctica dirigida a mejorar el estado físico, mental y emocional de los participantes. Esto contribuirá para dar a los participantes los elementos suficientes para mejorar el manejo de su energía, concentración, atención, así mismo las relaciones interpersonales se manejan más adecuadamente, las situaciones tensas se resuelven con mejor actitud, el ambiente mejora durante su jornada de trabajo.
Proporcionamos:
· El instructor de yoga
· Equipo necesario de acuerdo a la práctica a realizar.
· Tapetes de yoga, bloques y cintas.
· Información amplia sobre los ejercicios y posturas que se realicen.
Cada clase tiene puede tener una duración de 60 o 90 minutos.
Nos adaptamos a sus horarios, elija el horario que mejor convenga a sus necesidades, antes o después de sus actividades de oficina. Sugerimos 1 a 3 clases por semana.
¿Quieres ofrecer a tu equipo de trabajo algo diferente y realmente útil ?
El yoga induce a la armonía y a la mejor comunicación entre colaboradores. La meditación produce cambios a las habilidades cognitivas en cuestión de 20 minutos. Aclara la mente y las ideas. Aprende a generar un estado de relajamiento en el momento que lo necesites.
Te ofrecemos servicios adicionales como:
· Sesiones de Yoga
· Yoga para gestantes
· Meditación y relajamiento.
· Pilates Mat
· Demostraciones sobre el Yoga y sus beneficios en el ambiente corporativo.
· Contamos con instructores de yoga certificados.
· Masajes de relajamiento, digito presión, reflexología, etc.
· Quiropraxia
· Asesoría nutricional
· Talleres de manejo de estrés, introducción al yoga, etc.